Tips Pencegah Penyakit Stroke

Stroke merupakan salah satu penyakit yang menjadi penyebab utama terjadinya kematian diindonesia, Jumlah penderita stroke di indonesia mencapai lebih dari dua juta jiwa. Untuk menurunkan risiko serangan stroke, anda bisa melakukan beberapa perubahan seperti rubah pola makan yang buruk menjadi pola makan yang sehat dan lakukan olahraga secara rutin agar bisa turunkan risiko serangan stroke.  Salah satu perubahan agar pola makan kita sehat dan agar terhindar dari risiko serangan stroke yaitu dengan mengonsumsi satu butir "Telur" setiap hari secara rutin. Karena sebuah penelitian di Amerika Serikat yang mengumpulkan penelitian dari tahun 1982 hingga tahun 2015 yang menguji kaitan antara jumlah konsumsi telur dan resiko terjadinya penuakit stroke. Penelitian menyatakan bahwa mengonsumsi satu butir telur setiap hari akan mengalami penurunan risiko penyakit stroke hingga 12% dibandingkan dengan orang yang hanya mengonsumsi kurang dari 2 butir perminggunya. Telur me...

Daun Tempuyung merupakan salah satu tumbuhan liar yang sering tumbuh di tempat-tempat terbuka, seperti di bagian tebing, tepi saluran air, dan tempay lainnya. Tanaman ini juga banyak terdapat didaerah yang tempatnya sering turun hujan. Sayangnya, daun tempuyung tidak banyak dikenal secara luas. Akan tetapi anda perlu tahu bahwa di dalam daun tempuyungan ini memiliki banyak khasiat dan manfaat yang baik untuk kesehatan dan pengobatan terutama untuk pengobatan Stroke. Daun tempuyung biasanya tidak banyak diketahui, untuk mengenali tanaman herbal ini ada berbagai nama lokalnya seperi daun jombang, daun galibug, daun lempung atau daun rayana . Tanaman ini memiliki warna hijau agak keunguan dengan permukaan daun yang licin. Memiliki daun tunggal pada bagian bawah dan berkumpul pada pangkal membentuk roset akar, serta memiliki bentuk daun tempuyung lonjong dengan tepi daun yang bergelombang dan ujung daun yang runcing. Selain itu, daun tempuyung ini dipercaya mampu dijadikan sebagai ...

Bahaya Obat Pereda Nyeri -   Hampir sebagian orang mungkin pernah mengalami nyeri, salah satunya nyeri kepala , nyeri sendi dll. Salah satu cara untuk mengobatinya yaitu dengan mengonsumsi obat pereda nyeri karena mampu mengobati segala jenis rasa sakit/nyeri yang tidak tertahankan. Namun, tahukan anda jika sering mengonsumsi obat pereda nyeri ternyata bisa membahayakan kesehatan anda ?? Sebagaimana yang sudah dinyatakan oleh salah satu penelitian yang dilakukan oleh BPOM Ameirika , yang menyebut bahwa sering mengomsumsi obat anti nyeri tidak baik untuk kesehatan dan dapat berdampak buruk bagi kesehatan lambung, dan juga bagi kesehatan jantung dan otak. Beberapa jenis obat anti-nyeri seperti ibuprofen dan paracetamol atau aspirin merupakan jenis obat yang bisa didapatkan dengan mudah seperti warung dan toko obat manapun. Jenis apapun yang akan anda pakai, pereda nyeri TIDAK untuk digunakan untuk setiap hari dan obat perda nyeri hanya bisa diminum jika anda memang memerl...

Stroke merupakan salah satu penyakit dan kondisi yang sangat serius yang bisa terjadi selama kehamilan. dari 100.000 wanita hamil, 2-70 dari mereka memiliki risiko mengalami stroke. Stroke selama kehamilan dan setelah melahirkan bisa saja terjadi karena para ahli membandingkan tingkat stroke selama kehamilan, saat melahirkan dan setelah melahirkan.  Sekitar 1.000 rumah sakit para peneliti membandingkan tingkat stroke yang berhubungan dengan kehamilan pada tahun 1994-1995 dan 2006-2007. Dan para penelitian menemukan bahwa stroke saat kehamilan, melahirkan dan setelah melahirkan terjadi peningkatan sekitar 50%. Stroke yang berhubungan dengan kehamilan mencapai 4.000 kasus pada tahun 1994-1995, atau sekitar 2.000 kasus pada setiap tahunnya. Pada tahun 2006-2007 terdapat sekitar 6.000 kasus stroke atau sekitar 3.000 kasus pertahun. Dari semua jumlah tersebut, stroke terjadi pada wanita yang hamil muda sekitar usia 25-34 tahun maka kan lebih berisiko terkena serangan stroke. St...

Kolesterol tinggi - Gaya hidup yang tidak baik, ditambah dengan sering mengonsumsi makanan yang kurang sehat bisa meningkatkan tingkat kolesterol di dalam tubuh. Kolesterol memang sangat dibutuhkan oleh tubuh, namun jika kadarnya yang berlebihan dapat menyebabkan organ - organ tubuh tidak berfungsi dengan baik. Kolesterol yang tidak baik untuk tubuh akan menyebabkan pembuluh darah menjadi sangat sempit dan sel - sel darah akan sulit mengalir.  Kolesterol umumnya terjadi pada seseorang usia lanjut, akan tetapi tidak menutup kemungkinan seseorang dengan usia muda juga dapat mengalaminya. Oleh karena itu, sangat penting untuk kita mencegah kolesterol tinggi agar kesehatan tubuh tetap terjaga, karena jika kolesterol kita meningkat atau tinggi akan tidak baik untuk kesehatan dan mungkin akan menyebabkan beberapa penyakit yang berbahaya. Terutama dapat meningkatkan risiko penyakit Jantung dan Stroke . Jika anda sudah terdiagnosis memiliki kolesterol tinggi, maka lakukanlah pola...

Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit yang bisa dialami oleh semua orang, bukan hanya pada orang yang berusia lanjut. Tetapi stroke juga bisa terjadi pada usia muda atau remaja, mengapa ? Pada 2010 , sebuah studi yang dipublikasikan pada jurnal Stroke, menemukan antara 1988 hingga 2004, serangan otak tiga kali lipat terjadi pada perempuan berusia 35 hingga 54 tahun. Bahkan pada pertengahan tahun 1990 hingga awal 2000, penelitian yang dipublikasikan di Neurology menunjukkan adanya peningkatan stroke sekitar 54 persen terhadap orang dewasa yang berusia 20 hingga 45 tahun. Jumlah orang yang terkena stroke memang menurun, namun jumlah orang yang terkena stroke pada usia muda justru meningkat. Berikut Beberapa Penyebab Utama Terjadinya Stroke Pada Usia Muda Berikut beberapa kondisi yang dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit pada usia muda, diantaranya : 1. Hipertensi. Penyakit hipertensi pada umumnya tidak terjadi pada remaja dan hal ini hanya tanda dari penyakit...

Gangguan tidur merupakan suatu kondisi yang bisa mempengaruhi kemampuan seseorang untuk menikmati tidur normal. Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur bukanlah hal yang baik untuk kesehatan, karena studi mengungkapkan bahwa kurang maupun lebih tidur bisa berisiko terjadinya stroke dan sebaliknya jika sudah mengidap stroke maka akan cenderung mengalami gangguan tidur. Kehilangan tidur dapat menyebabkan serangan Iskemik Transien atau stroke ringan bahkan stroke sungguhan. Hal ini berlaku jika anda mengalami kondisi yang dikenal sebagai sleep Apnea Obstruktif yang dimana lidah dan otot lain dalam faring akan menjadi bergetar saat anda tidur dan bisa menghalangi perjalanan udara dari hidung ke paru-paru. Jika orang-orang yang mengalami Sleep Apnea maka dapat berhenti bernafas untuk beberapa detik dan jika pada kasus yang berat maka bisa berhenti bernafas selama lebih dari satu menit. Dan hal ini bisa menyebabkan otak dan seluruh tubuh menjadi kekurangan oksigen dan menahan kar...

Kenapa Stroke Lebih Berisiko Pada Wanita ? " Menurut Kementrian Republik Indonesia, Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit berbahaya yang menyebabkan kematian tertinggi di Indonesia yang angkanya mencapai 15,4%. Penyakit Stroke menduduki peringkat ketiga sebagai penyakit yang mematikan pada wanita. Bahkan dari 100 kasus penyakit stroke, 60 diantaranya terjadi pada wanita ". Salah satu risiko seseorang yang mengalami stroke adalah bertambahnya usia. rata rata usia pada wanita lebih panjang dibandingkan dengan pria karena hal ini resiko terkena stroke juga bisa lebih tinggi pada wanita. Sejumlah gangguan inflamasi juga dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah atau pembekuan darah yang dapat meningkatkan risiko terkena serangan stroke. Wanita sangat rentan terkena sakit kepala atau migrain, sehingga kondisi itu bisa meningkatkan serangan stroke yang terjadi pada wanita.  Jika anda seorang wanita, memiliki tekanan darah yang tinggi, kolesterol tinggi dan...

Penyakit Stroke Mata atau dikenal dengan sebutan Oklusi Arteri Retina ini disebabkan oleh penyumbatan pada pembuluh darah di retina. Pembuluh darah yang memiliki fungsi untuk membawa nutrisi dan oksigen kesemua bagian tubuh, jika pembuluh mengalami gangguan seperti mengalami penyumbatan maka suplai darah akan berkurang dan hal ini akan menyebabkan kerusakan yang serius sehingga menyebabkan stroke. Jika pasokan darah ke retina terhambat, maka lapiasan di bagian dalam mata tidak dapat melihat dan jika pembuluh pada retina yang tersumbat maka cairan dari pembuluh tersebut akan bocor ke retina sehingga akan terjadi pembengkakan dan hal ini akan mengebabkan gangguan penglihatan. Keluhan berupa penglihatan yang tiba tiba kabur atau menghilang merupakan salah satu gejala dari stroke mata. Dan oklusi yang terjadi pada aerteri retina biasanya hanya berlangsung berberapa detik atau menit, dan mungkin juga bisa terjadi seacra permanen. Gejala Penyakit Stroke Mata Gejala yang umumnya ti...

Pada umumnya kebanyakan orang hanya tahu bahwa Stroke adalah penyakit untuk orang orang yang berusia lanjut. Namun, Stroke tidak hanya terjadi pada orang yang sudah usia lanjut, stroke juga bisa terjadi pada bayi hingga dewasa. Penyakit stroke ini terjadi karena adanya gangguan aliran darah yang tidak normal pada otak, baik oleh penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Jika bagian dari otak tidak menerima aliran darah yang membawa nutrisi penting dan oksigen, maka sel sel otak akan mati dan hal ini akan menyebabkan hilangnya fungsi otak yang dapat mengakibatkan stroke.  Kebanyakan orang yang berpikir bahwa stroke adalah penyakit usia tua. Tetapi bayi baru lahir juga memiliki risiko tinggi terkena stroke seperti orang usia lanjut. Stroke yang terjadi pada 28 hari pertama kehidupannya lebih umum terjadi dari yang disadari banyak orang. Sayangnya, stroke yang terjadi pada usia bayi ini masih belum disadari banyak orang sehingga akhirnya tidak terobati.  Adapun 2 jenis...