Wajib Tahu ! Bahaya Kurang Minum Air Putih Bisa Sebabkan Stroke
Bahaya Kurang Minum Air Putih Bisa Sebabkan Stroke - Air merupakan salah satu yang sangat berperan penting bagi kehidupan manusia terutama Minum Air Putih. Manfaat minum air putih untuk tubuh manusia ini adalah mampu untuk mencegah dehidrasi tubuh, menjaga kesegaran kulit, dan mampu melindungi saraf dan jaringan tubuh, serta mampu mendukung otot dan sendi. Air Putih yang bebas kalori dan gula ini merupakan minuman yang paling sehat demi menjaga tubuh tetap memiliki cairan yang cukup. Selain bermanfaat untuk tubuh, minum air putih juga bisa mengatasi rasa haus kapan saja terutama pada siang hari. Jika seseorang yang kekurangan air putih dalam jangka waktu yang lama maka akan berakibat fatal, karena hampir 80% tubuh manusia memerlukan air putih bahkan ada bagian tubuh yang memiliki kadar air lebih dari 80% yaitu darah dan otak. Otak memiliki air sebanyak 90% sedangkan darah mengandung komponen sebanyak 95%. Selain itu, jika tubuh kekurangan cairan secara berlebih maka akan mengg...