Tips Pencegah Penyakit Stroke

Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit berat dan butuh kesabaran untuk mengobatinya. Penyakit serangan stroke pada sekarang tidak hanya menyerang pada orang yang berusia lanjut, tetapi anak muda juga bisa terserang penyakit stroke yang semakin hari semakin meningkat dan mengkhawatirkan.  Gejala stroke dapat dicegah dengan cara menerapkan pola hidup sehat sehari - hari,dan penyakit stroke ini bisa diakibatkan dari penyakit lain, seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan kolesterol yang tingi.  Selain itu, serangan stroke bisa terjadi jika anda memiliki riwayat keluarga yang terkena stroke sehingga bisa berisiko tinggi terkena penyakit stroke, serta kebiasaan duduk lama dalam waktu yang konstan serta kebiasaan bergadang dapat memicu terjadinya penyakit ini. Selain kebiasaan tadi kebiasaan makan makanan yang tidak sehat juga bisa memicu serangan jantung, Fast food, Junk food dan makanan tinggi lemak, salah satunya garam adalah makanan yang sebaiknya harus dih...

Gaya Hidup Sehat bagi keluarga bisa dicapai dengan memulai kebiasaan yang baik, seperti makan makanan sehat dan melakukan aktifitas fisik sehari- hari. Memang mudah untuk berkata demikian, tetapi kadang kita tidak begitu mudah untuk dilakukan, kesibukkan yang membuat kita sulit untuk mengontrol asupan makan sehari hari dan menerapankan gaya hidup sehat. Untuk itu, pada kesempatan kali ini saya akan memberikan 5 Cara Gaya Hidup Sehat Untuk Mencegah Penyakit Stroke.  Jika anda pernah mengalami serangan stroke, maka mencegah terjadinya serangan kedua merupakan prioritas utama anda. Karena hal ini bisa berisiko terjadinya stroke akan meningkat hingga 10 kali lipat pada seseorang yang pernah mengalami serangan stroke sebelumnya. Yang mana telah dinyatakan oleh WHO pada tahun 2012 menunjukkan bahwa sekitar 31% dari 56,5 juta orang atau 17,7 juta orang di seluruh dunia meninggal yang diakibatkan oleh penyakit jantung dan pembuluh darah. Dari seluruh kematian tersebut diakibatkan k...

Bahaya bergadang untuk kesehatan - Tidur larut malam atau bergadang merupakan salah satu kondisi yang banyak dilakukan orang - orang, salah satunya oleh para pekerja dan sosialita yang hanya ingin memenuhi aktivitas hiburan. Dan kondisi ini tentunya akan mengurangi jam tidur yang seharusnya tidur 8 jam, jika anda tidur kurang dari 6 jam maka kondisi ini bisa menganimbulkan masalah serius jika anda terbiasa bergadang atau tidur larut malam. Sudah banyak sekali penelitian yang menyatakan bahwa sangat berbahaya jika bergadang, pola hidup semacam ini sangat membahayakan dan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang bisa memicu kematian. Seperti yang telah disampaikan (Liputan6.com, Jakarta) " Salah satu dokter saraf di Bethsaida Hospitals, dr. Puspasari, Sp. S menyatakan bahwa kerja sampai malam hari cenderung akan berisiko tinggi terkena penyakit hipertensi. Sedangkan kita tahu bahwa penyakit hipertensi merupakan salah satu pemicu terjadinya serangan stroke, ak...

Vaping  merupakan aktivitas mengisap rokok elektrik yang berbentuk menyerupai rokok tradisional yang dioperasikan menggunakan baterai. Aktivitas ini sering di klaim menjadi sarana untuk berhenti merokok atau menjadi alternatif yang lebih sehat dibandingkan merokok. Namun pernahkah anda mempertimbangkan tentang bahaya vaping ???  Kita mungkin berfikir jika Rokok Elektrik yang populer dengan sebutan Vape merupakan rokok yang paling aman. Tetapi, sebuah penelitian baru menyatakan bahwa seseorang vaper lebih tinggi berisiko terkena stroke dibandingkan dengan rokok biasanya. Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian yang menggunakan tikus sebagai percobaannya, rokok elektrik dapat meningkatkan risiko pembekuan darah yang mematikan dengan cara merusak otak. " Para penelitian yang dilakukan dari Texas Tech University menyatakan bahwa penelitian mereka dengan memperlihatkan tikus yang terekspos oleh uap elektrik dan asap dari rokok tembakau. Tikus tersebut diteliti setel...

Merokok merupakan salah satu faktor resiko yang paling besar untuk penyakit stroke. Namun, jika ketergantungan Nikotin ditambah dengan kebiasaan merokok maka akan membuat kecanduan semakin kuat sehingga banyak perokok yang mengalami kesulitan luar biasa untuk berhenti. Salah satu studi menyatakan bahwa seseorang yang perokok, dua kali lipat terkena penyakit  Stroke Iskemik  yaitu (akibat dari pembekuan darah di otak), dan juga berisiko empat kali lipat terkena penyakit  Stroke Hemoragik  yaitu (pecahnya pembuluh darah). Jika perokok cenderung terkena stroke yang jauh lebih muda dibandingkan yang bukan perokok. Selain bisa menyebabkan serangan stroke, Merokok juga dapat menyebabkan  Aterosklerosis  yaitu (penumpukan didalam pembuluh darah dan berakibat darah menjadi beku) Bagaimana Merokok Bisa Menyebabkan Stroke ?? Sejumlah bahan kimia yang ada didalam rokok dapat diserap kedalam tubuh melalui asap rokok, yang kemudian akan menyebabkan oerubaha...