Inilah! Aterosklerosis Salah Satu Risiko Pemicu Stroke & Jantung
Mungkin banyak orang yang masih belum mengetahui apa itu Aterosklerosis. Untuk itu yukk simak informasi tentang bahaya Aterosklerosis yang menjadi salah satu faktor pemicu terjadinya penyakit Stroke dan Jantung. Selain itu Aterosklerosis juga bisa menyebabkan kematian secara mendadak dan banyak orang yang belum mengetahui bagaimana caranya Aterosklerosis bisa terjadi, mari simak ulasan yang akan kami sampaikan dibawah ini !!
Aterosklerosis merupakan penyempitan dan penebalan arteri karena penumpukan plak pada dinding arteri, Penumpukan plak ini terjadi saat lapisan sel pada dinding dalam arteri yang bertugas untuk menjaga kelancaran aliran darah yang mengalami kerusakan. Plak yang menyebabkan Aterosklerosis yaitu terbentuk dari kolesterol, zat lemak, kalsium, dan fibrin atau zat dalam darah.
Aterosklerosis juga terbentuk melalui beberapa tahap yang cukup panjang yaitu dimulai dengan kerusakan pada lapisan dinding pembuluh darah yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi, sering merokok, dan karena kolesterol jahat yang tinggi dalam darah. Kerusakan lapisan pada dinding pembuluh darah ini kemudian akan berkembang menjadi terbentuknya plak.
Plak ini dapat terbawa dari aliran darah sehingga dapat menyebabkan penyumbatan hingga membentuk bekuan darah pada permukaan plak. Oleh karena itu, hal ini akan menyebabkan peredaran darah dan oksigen dari arteri ke organ tubuh akan terhambat. Jika plak sudah menyumbat aliran darah maka dapat mengakibatkan anda menderita penyakit stroke, jantung dan masalah kesehatan lainnya yang cukup serius.
Sumbatan yang ada didalam pembuluh darah dapat pecah secara mendadak sehingga dapat menyebabkan darah membeku di daerah sekitar dan pembuluh darah arteri yang akan pecah. Jika kondisi ini terjadi pada otak, maka dapat menyebabkan stroke dan jika terjadi di jantung, maka akan menyebabkan serangan jantung. Proses yang panjang ini akan membutuhkan waktu bertahun-tahun sehingga tidak heran lagi jika aterosklerosis banyak dialami oleh para lansia.
Adapun faktor - faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya aterosklerosis, diantaranya :
INGAT !! Untuk mencegah Aterosklerosis terjadi pada anda maka terapkanlah gaya hidup yang sehat serta stop berhenti merokok dan ubah pola makan anda yang lebih sehat lagi serta jangan lupa olahraga secara teratur karena dapat mengurangi risiko anda mengalami Aterosklerosis berolaharagalah selama 150 menit per minggu atau 30 menit perhari.
Terimakasih untuk kalian yang sudah meluangkan waktunya hanya untuk berkunjung dan menyimak artikel yang sudah kami sampaikan diatas, dan jangan lupa nantikan next artikel artikel terbaru mengenai kesehatan 🙂 Semoga Bermanfaat !
Aterosklerosis merupakan penyempitan dan penebalan arteri karena penumpukan plak pada dinding arteri, Penumpukan plak ini terjadi saat lapisan sel pada dinding dalam arteri yang bertugas untuk menjaga kelancaran aliran darah yang mengalami kerusakan. Plak yang menyebabkan Aterosklerosis yaitu terbentuk dari kolesterol, zat lemak, kalsium, dan fibrin atau zat dalam darah.
Aterosklerosis juga terbentuk melalui beberapa tahap yang cukup panjang yaitu dimulai dengan kerusakan pada lapisan dinding pembuluh darah yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi, sering merokok, dan karena kolesterol jahat yang tinggi dalam darah. Kerusakan lapisan pada dinding pembuluh darah ini kemudian akan berkembang menjadi terbentuknya plak.
Plak ini dapat terbawa dari aliran darah sehingga dapat menyebabkan penyumbatan hingga membentuk bekuan darah pada permukaan plak. Oleh karena itu, hal ini akan menyebabkan peredaran darah dan oksigen dari arteri ke organ tubuh akan terhambat. Jika plak sudah menyumbat aliran darah maka dapat mengakibatkan anda menderita penyakit stroke, jantung dan masalah kesehatan lainnya yang cukup serius.
Sumbatan yang ada didalam pembuluh darah dapat pecah secara mendadak sehingga dapat menyebabkan darah membeku di daerah sekitar dan pembuluh darah arteri yang akan pecah. Jika kondisi ini terjadi pada otak, maka dapat menyebabkan stroke dan jika terjadi di jantung, maka akan menyebabkan serangan jantung. Proses yang panjang ini akan membutuhkan waktu bertahun-tahun sehingga tidak heran lagi jika aterosklerosis banyak dialami oleh para lansia.
Adapun faktor - faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya aterosklerosis, diantaranya :
- Seseorang perokok aktif
- Memiliki penyakit diabetes
- Memiliki tekanan darah tinggi
- Memiliki kadar kolesterol tinggi dalam darah
- Memiliki berat badan yang berlebih atau obesitas
- Memiliki gaya hidup yang tidak aktif seperti jarang berolahraga
- Memiliki riwayat keluarga yang memiliki Aterosklerosis atau penyakit stroke dan jantung
INGAT !! Untuk mencegah Aterosklerosis terjadi pada anda maka terapkanlah gaya hidup yang sehat serta stop berhenti merokok dan ubah pola makan anda yang lebih sehat lagi serta jangan lupa olahraga secara teratur karena dapat mengurangi risiko anda mengalami Aterosklerosis berolaharagalah selama 150 menit per minggu atau 30 menit perhari.
Terimakasih untuk kalian yang sudah meluangkan waktunya hanya untuk berkunjung dan menyimak artikel yang sudah kami sampaikan diatas, dan jangan lupa nantikan next artikel artikel terbaru mengenai kesehatan 🙂 Semoga Bermanfaat !
Komentar
Posting Komentar