Kenali Gejala Penyakit Stroke Ringan Dan Cara Pencegahannya

Penyakit Stroke Ringan - Gejala stroke ringan sebaiknya tidak kita abaikan begitu saja, meskipun gejala stroke ringan ini hanya berlangsung beberapa menit dan juga tidak menyebabkan keruskan, akan tetapi kondisi ini juga bisa menjadi peringatan. Nah, untuk anda yang belum tau apa saja sih gejala stroke ringan dan bagaimana cara pencegahannya ? Maka dari itu, kami disini akan membahas Gejala Penyakit Stroke Ringan Dan Cara Pencegahannya , dan berikut di bawah ini :

Apa Itu Penyakit Stroke Ringan ?

Stroke ringan atau dalam bahasa medis disebut dengan serangan iskemik transien (sesaat) / TIA merupakan kondisi yang memiliki pengertian yang sama dengan stroke, karena adanya hambatan aliran darah ke otak. Stroke ringan juga terjadi karena adanya endapan kolesterol yang mengandung lemak yang dikenal dengan istilah plak atau aterosklerosi di dalam arteri yang menghantarkan oksigen dan nutrisi ke otak. 

Apa Saja gejala Penyakit Stroke Ringan ?

Faktor yang dapat meningkatkan risiko anda mengalami gejala stroke ringan diantaranya faktor keturunan, faktor usia diatas 55 tahun, memiliki jenis kelamin laki-laki dan menderita penyakit anemia sel sabit atau sickle cell

Berikut beberapa gejala umum penyakit stroke ringan yang wajib anda ketahui, diantaranya sebagai berikut :
  • Merasa pusing serta kehilangan keseimbangan
  • Mengalami kelumpuhan pada salah satu sisi tubuh seperti wajah, lengan dan kaki
  • Mengalami pandangan yang kabur dan bahkan kebutaan pada salah satu hingga  kedua mata 
  • Mengalami cara bicara yang menjadi kacau, cadel dan tidak jelas serta kesulitan akan memahami kata-kata orang lain.
Itulah beberapa gejala stroke ringan yang harus kita waspadai dan jangan sampai gejala diatas kita abaikan begitu saja karena akan lebih buruk tanpa adanya penangaanan yang cepat dan tepat.

Cara Pencegahan Apa Saja Yang Bisa Kita Lakukan ?

Pencegahan penyakit stroke ringan yang perlu anda ketahui dan terlepas dari faktor usia atau riwayat keluarga adalah, diantaranya sebagai berikut :
  • Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor utama dari seseorang yeng mengalami stroke, maka dari itu kita harus menjaga tekanan darah kurang dari 120/80. Hipertensi bisa diturunkan dengan cara mengurangi konsumsi garam dalam makanan dan hindari makanan yang megandung kolesterol tinggi serta harus makan buah dan sayur. melakukan aktivitas sehari 30 menit dan menghindari pemakaian rokok juga sangat dianjurkan untuk menjaga tekanan darah agar tetap normal.
  • Pengobatan Diabetes
Gula darah yang tinggi juga salah satu faaktor yang dapat merusak pembuluh darah dan mengakibatkan gumpalan di dalamnya. Dan sangat penting bagi kita untuk selalu menjaga kadar gula darah dan bisa kita kendalikan sendiri melalui diet, olehraaga dan obat-obatan yang sudah disarankan oleh dokter.
  • Menurunkan Berat Badan
Peluang besar anda untuk terkena penyakit stroke ini salah satunya diakibatkan oleh berat badan yang berlebih (obesitas). Untuk anda yang sudah mengalami obesitas atau baru sekedar kelebihan berat badan maka kami sarankan untuk menurunkan setidaknya 5 kg untukmengurangi risiko terkena penyakit diabetes.
  • Olahraga

Olahraga juga merupakan salah satu cara pencegahan yang sangat penting untuk menurunkan berat badan dan tekanan darah. Melakukan olahraga secara rutin setidaknya lma kali seminggu juga bisa menurunkan risiko terkena stroke, dan anda juga bisa melakukan olehraga yang ringan ringan seperti, berjalan- jalan kaki sebentar, naik turun tangga, melakukan olahraga ditempat klub kebugaran supaya rutin berolaharaga, dan semua itu bisa kita awali untuk malkukan hidup yang lebih sehat.
  • Menghindari Merokok
Merokok juga salah satu faktor terkena penyakit stroke, karena rokok dapat meningkatkan risiko stroke danmembuat darah semakin mengental dan meningkatkan jumlah penumpukan plak di arteri. Maka dari itu kita harus segera berhenti dan mejauhi rokok karena menghindari merupakan salah satu cara perubahan gaya hidup agar dapat mengurangi risiko stroke.

Stroke ringan merupakan kondisi medis yang sangat perlu perawatan dengan segera dan biasnaya dokter akan melakukan beberapa tes untuk mendiagnosisi sepeti USG karotis, MRI, dan CT scan. Dan dokter juga mungkin akan menyarankan ekokardiogram jika di duga ada gangguan pada jantung anda. Dan dari semua diagnosis ini sangat penting agar dokter dapat menentukan bagaimana cara pencegahan terhadap serangan stroke di waktu yang akan datang.

Lokasi: Jalan Cikunten Indah, Gang Situmuhani No. 35, RT.05 / RW. 12, Sambongjaya, Mangkubumi, Sambongjaya, Mangkubumi, Tasikmalaya, Jawa Barat 46181, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Luar Biasa! Tanaman Lidah Buaya Mampu Mengobati Stroke Secara Alami

Gambar
Luar Biasa! Tanaman Lidah Buaya Mampu Mengobati Stroke Secara Alami - Stroke merupakan suatu kondisi atau penyakit yang disebabkan karena adanya penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Sehingga penyakit stroke ini dapat mengakibatkan kematian sel - sel pada beberapa jaringan diotak, dan jika kita biarkan begitu saja maka sel - sel yang ada didalam otak akan mati total dan kondisi ini akan menyebabkan sebagian tubuh tidak mampu digerakkan atau penderita tidak akan mampu untuk berbicara. Oleh karena itu, penyakit stroke ini sangat penting dan harus memerlukan pengobatan sedini mungkin, agar kondisi penderita tidak akan semakin buruk dan juga tidak dapat memicu berbagai komplikasi. Jika penderita stroke mengalami komplikasi, maka salah satu komplikasinya adalah Hidrosefalus atau tingginya produksi cairan serebrospinal yang sangat berbahaya dan juga sangat mematikan. Nah, untuk itulah jika anda atau keluarga anda yang mengalami penyakit stroke. Sebaiknya segera melakukan pengob...
Baca selengkapnya

Luar Biasa! Khasiat Daun Tempuyung Untuk Obat Stroke

Gambar
Daun Tempuyung merupakan salah satu tumbuhan liar yang sering tumbuh di tempat-tempat terbuka, seperti di bagian tebing, tepi saluran air, dan tempay lainnya. Tanaman ini juga banyak terdapat didaerah yang tempatnya sering turun hujan. Sayangnya, daun tempuyung tidak banyak dikenal secara luas. Akan tetapi anda perlu tahu bahwa di dalam daun tempuyungan ini memiliki banyak khasiat dan manfaat yang baik untuk kesehatan dan pengobatan terutama untuk pengobatan Stroke. Daun tempuyung biasanya tidak banyak diketahui, untuk mengenali tanaman herbal ini ada berbagai nama lokalnya seperi daun jombang, daun galibug, daun lempung atau daun rayana . Tanaman ini memiliki warna hijau agak keunguan dengan permukaan daun yang licin. Memiliki daun tunggal pada bagian bawah dan berkumpul pada pangkal membentuk roset akar, serta memiliki bentuk daun tempuyung lonjong dengan tepi daun yang bergelombang dan ujung daun yang runcing. Selain itu, daun tempuyung ini dipercaya mampu dijadikan sebagai ...
Baca selengkapnya

Kenali Gejala Dan Cara Pencegahan Penyakit Heat Stroke Yang Harus Anda Ketahui !!

Gambar
Penyakit  Heat stroke merupakan kondisi yang terjadi pada saat tubuh anda tidak mampu lagi untuk melindungi diri akibat berada di dalam paparan suhu yang panas dalam jangka waktu yang lama. Pernahkan anda mengalami badan yang terasa panas dan anda merasa akan pingsang saat melakukan aktivitas atau berolahraga ? Maka, dari itu jika anda sering merasakan badan terasa panas saat beraktivitas dalam terik matahari, bisa jadi itu gejala awal anda sedang megalami  Heat stroke. Nah, apa saja gejala yang dapat ditimbulkan oleh penyakit  Heat stroke dan bagaimana cara pencegahannya ? Berikut simak gejala dan cara pencegahan penyakit  Heat stroke di bawah ini ! Sekilas tentang penyakit Heat stroke Penyakit Heat stroke merupakan slaah satu penyakit yang sangat berbahaya karena pada saat suhu tubuh mencapai lebih dari 40 derajat celcius kondisi ini merupakan keadaan yang sangat darurat dan harus segera ditangani. Penyakit Heat stroke juga salah satu penyakit yang...
Baca selengkapnya