Cara Mencegah Penyakit Stroke Ringan Di Usia Muda



Penyakit Stroke merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya dan dapat menyebabkan kematian. Penyakit stroke juga tidak hanya menyerang pada usia lansia saja, tetapi pada usia muda penyakit stroke akan menyerang.  Hal ini juga dikarenakan karena gaya hidup dan pola hidup yang tidak sehat seperti jarang olaharaga dan sering mengonsumsi makanan yang siap saji. Jadi tidak heran jika pada usia di bawah dari 35 tahun banyak orang yang memiliki faktor resiko untuk terserang untuk terserang stroke, berbagai emosi seperti stres bisa menjadi pemicu serangan stroke yang mematikan di usia yang muda.

Penyakit stroke bisa disebabkan karena hipertensi, diabetes dan gangguan jantung. Maka dari itu, sangatlah penting untuk mengontrok tekanan darah agar tetap normal. Oleh karena itu sangatlah penting untuk memperhatikan angka tekanan darah minimal 120/80, gula darah 100-140. Selain itu juga detak jantung yang berirama dapat menjadi pedoman awal untuk pemeriksaan dini. Adapun beberapa penyebab terjadinya penyakit stroke di usia muda.

Penyebab terjadinya penyakit stroke ringan di usia muda

Berikut beberapa yang dapat menyebabkan penyakit stroke di usia yang muda, diantaranya sebagai berikut :
  • Faktor keturunan
Faktor keturunan salah satu penyebab terjadinya penyakit stroke pada usia muda, karena dimana salah satu orang tua ibi atau bapak yang mengalami penyakit yang sama. Selain faktor yang lainnya, faktor keturunan jadi salah satu penyebab yang utamanya.
  • Mengalami Stres
Stres yang tidak terkontrol dapat memicu terjadinya penggumpalan darah di otak, Gumpalan ini juga bisa menyumbat pembuluh darah yang sehinga akan terjadilah serangan stroke yang di sebut stroke iskemik.
  • Emosi yang tidak terkontrol
Salah satu penelitian dari National Institut Of Aging menyatakan bahwa orang-orang pemarah tidak sabaran dan cenderung memiliki dinding pembuluh darah yang lebih tebal dibanding dengan orang yang pembawanya lebih tenang. Dinding yang tebal ini juga akan menghambat aliran darah di otak sehingga pasokan oksigen akan tidak tercukupi dan berukurang. Oleh karena itu, matinya sel-sel otak karena kurangnya asupan oksigen akan memicu penyakit stroke.
  • Kesepian
Dalam sebuah penelitian oleh para ahli dari University od Chicogo menyatakan bahwa orang yang selalu merasa kesepian akan memiliki tekanan darah yang lebih tinggi dibanding dengan seseorang yang memiliki banyak teman, tekanan darah sistoliknya lebih tinggi 3,6 mmHg. Tekanan darah yang tinggi merupakan salah satu risiko yang bisa memicu stroke, dan jika pembulu darah terlalu tipis dan tekanan yang terlalu besar maka bisa membuatnya pecah dan terjadilah perdarahan di otak.

Biasanya serangan stroke ringan di usia muda akan terjadi kurang dari 24 jam. Dan setelah itu kondisi psien akan membaik dengan sendirinya dan inilah yang menyebabkan muncul istilah mini stroke yang awam terjadi di masyarakat.

Cara mencegah penyakit stroke ringan pada usia muda

Berikut beberapa cara untuk mencegah datangnya penyakit stroke pada usia yang muda, diantaranya sebagai berikut :
  • Melakukan olahraga secara rutin
  • Hindari merokok atau tembakau
  • Jangan meminum minuman yang mengandung alkohol
  • Mengonsumsi buah-buahan dan sayuran
  • Mengurangi konsumsi makanan yaang memiliki lemak tinggi atau lemak berlebih
  • Konsumsi otasium, seperti alpukat, kentang, kedelai, pisang, salmon dan tomat.
  • Mengonsumsi sejak dini suplemen yang dapat menyehatkan tubuh dan menjaga tubuh agar tidak mudah terserang penyakit yang berbahaya, atau dengan mengonsumsi suplemen herbal yang memiliki Khasiat Luar Biasa Obat Herbal Ace max's Atasi Penyakit Stroke yang paling aman.
Demikian artikel yang kami sampaikan ke anda sedikit informasi tentang terjadinya penyakit stroke pada usia muda. , dan semoga artikel kami bermanfaat untuk anda dan dapat membantu anda agar terhindar dari penyakit stroke ringan pada usia muda. 
Lokasi: Jalan Cikunten Indah, Gang Situmuhani No. 35, RT.05 / RW. 12, Sambongjaya, Mangkubumi, Sambongjaya, Mangkubumi, Tasikmalaya, Jawa Barat 46181, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Luar Biasa! Tanaman Lidah Buaya Mampu Mengobati Stroke Secara Alami

Gambar
Luar Biasa! Tanaman Lidah Buaya Mampu Mengobati Stroke Secara Alami - Stroke merupakan suatu kondisi atau penyakit yang disebabkan karena adanya penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Sehingga penyakit stroke ini dapat mengakibatkan kematian sel - sel pada beberapa jaringan diotak, dan jika kita biarkan begitu saja maka sel - sel yang ada didalam otak akan mati total dan kondisi ini akan menyebabkan sebagian tubuh tidak mampu digerakkan atau penderita tidak akan mampu untuk berbicara. Oleh karena itu, penyakit stroke ini sangat penting dan harus memerlukan pengobatan sedini mungkin, agar kondisi penderita tidak akan semakin buruk dan juga tidak dapat memicu berbagai komplikasi. Jika penderita stroke mengalami komplikasi, maka salah satu komplikasinya adalah Hidrosefalus atau tingginya produksi cairan serebrospinal yang sangat berbahaya dan juga sangat mematikan. Nah, untuk itulah jika anda atau keluarga anda yang mengalami penyakit stroke. Sebaiknya segera melakukan pengob...
Baca selengkapnya

Luar Biasa! Khasiat Daun Tempuyung Untuk Obat Stroke

Gambar
Daun Tempuyung merupakan salah satu tumbuhan liar yang sering tumbuh di tempat-tempat terbuka, seperti di bagian tebing, tepi saluran air, dan tempay lainnya. Tanaman ini juga banyak terdapat didaerah yang tempatnya sering turun hujan. Sayangnya, daun tempuyung tidak banyak dikenal secara luas. Akan tetapi anda perlu tahu bahwa di dalam daun tempuyungan ini memiliki banyak khasiat dan manfaat yang baik untuk kesehatan dan pengobatan terutama untuk pengobatan Stroke. Daun tempuyung biasanya tidak banyak diketahui, untuk mengenali tanaman herbal ini ada berbagai nama lokalnya seperi daun jombang, daun galibug, daun lempung atau daun rayana . Tanaman ini memiliki warna hijau agak keunguan dengan permukaan daun yang licin. Memiliki daun tunggal pada bagian bawah dan berkumpul pada pangkal membentuk roset akar, serta memiliki bentuk daun tempuyung lonjong dengan tepi daun yang bergelombang dan ujung daun yang runcing. Selain itu, daun tempuyung ini dipercaya mampu dijadikan sebagai ...
Baca selengkapnya

Kenali Gejala Dan Cara Pencegahan Penyakit Heat Stroke Yang Harus Anda Ketahui !!

Gambar
Penyakit  Heat stroke merupakan kondisi yang terjadi pada saat tubuh anda tidak mampu lagi untuk melindungi diri akibat berada di dalam paparan suhu yang panas dalam jangka waktu yang lama. Pernahkan anda mengalami badan yang terasa panas dan anda merasa akan pingsang saat melakukan aktivitas atau berolahraga ? Maka, dari itu jika anda sering merasakan badan terasa panas saat beraktivitas dalam terik matahari, bisa jadi itu gejala awal anda sedang megalami  Heat stroke. Nah, apa saja gejala yang dapat ditimbulkan oleh penyakit  Heat stroke dan bagaimana cara pencegahannya ? Berikut simak gejala dan cara pencegahan penyakit  Heat stroke di bawah ini ! Sekilas tentang penyakit Heat stroke Penyakit Heat stroke merupakan slaah satu penyakit yang sangat berbahaya karena pada saat suhu tubuh mencapai lebih dari 40 derajat celcius kondisi ini merupakan keadaan yang sangat darurat dan harus segera ditangani. Penyakit Heat stroke juga salah satu penyakit yang...
Baca selengkapnya