Tips Pencegah Penyakit Stroke

Stroke merupakan salah satu penyakit yang paling berbahaya dan termasuk pembunuh nomor 1 di indonesia. Lebih dari 15% kematian di indonesia yang disebabkan oleh penyakit stroke. Stroke merupakan penyakit yang kerap dialami oleh orang dewasa dan lansia, penyakit ini sering dikaitkan dengan darah tinggi yang dapat berakibat fatal. Perlu anda ketahui bahwa stroke memiliki ciri - ciri yang mungkin dapat menjadi salah satu tanda dan juga faktor risiko dari seseorang yang mengalami stroke. Faktor risiko tentunya bisa terjadi pada siapa saja dan tentunya akan berhubungan dengan gaya hidup yang kita lakukan. Untuk itu, sangat penting bagi anda untuk mengetahui beberapa ciri - ciri yang mungkin akan menyebabkan anda berpeluang besar mengalami serangan stroke. Ciri - Ciri Anda Berisiko Terkena Stroke Yang Wajib Anda Ketahui! 1. Gula Darah Tinggi Gula darah yang tidak menentu secara kronis bisa meningkatkan gula darah atau diabetes yang tidak terkontrol dan mampu merusak pembuluh dara...

Menurut riset kesehatan dasar yang diselenggarakan oleh Kementrian Kesehatan RI pada tahun 2013, diindonesia terdapat dari 2 juta penduduk atau 12 dari 1000 penduduk yang menderita stroke dengan persentase terbesar berasal dari provinsi Sulawesi selatan. Stroke merupakan pembunuh nomor 1 di Indonesia oyang lebih dari 15% kematian di Indonesia yang disebabkan oleh stroke . Kasus serangan stroke kini sering terjadi,  dan stroke merupakan suatu keadaan darurat medis yang cukup serius karena berkaitan dengan otak. Hipertensi yang diikuti dengan diabetes , serta kolesterol tinggi merupakan kondisi yang paling sering meningkatkan risiko terjadinya stroke di indonesia.  Akibat stroke, sel otak dapat mati hanya dalam hitungan menit dan tindakan penanganan secara cepat dapat meminimalkan tingkat kerusakan otak dan kemungkinan munculnya komplikasi. Semakin stroke segera di tangani dokter, maka peluang keberhasilan pengobatan pasien juga akan sangat besar. Akan tetapi jika seb...

Rasa ngantuk setelah makan merupakan suatu kondisi yang cukup umum dan banyak dialami oleh orang - orang. Mengantuk sehabis makan merupakan salah satu respon tubuh terhadap perubahan biokimia yang terjadi pada sistem pencernaan dan tidak heran lagi jika keinginan tidur setelah makan akan kerap kali muncul dan tidak bisa dihindari lagi. Namun, jika kita terbiasa tidur setelah makan maka akan membawa dampak yang buruk bagi kesehatan. Untuk itu, perhatikan terus jenis makanan yang akan anda makan karena rasa kantuk setelah makan biasanya dipengaruhi oleh beberapa jenis makanan yang telah dikonsumsi. Salah satu makananya yaitu makanan yang tergolong kalori tinggi, terutama yang mengandung asam amino triptofan seperti kalkun, bayam, kedelai, keju, tahu dan juga ikan. Makanan itulah yang  akan memengaruhi produksi hormon serotonin yang mungkin akan menimbulkan rasa kantuk. Jika anda memiliki kebiasaan tidur sehabis makan, sebaiknya anda hindari dan hilangkan kebiasaan buruk itu ka...

Bahaya Badan Terlalu Gemuk - Ingat! jangan sepelekan bahaya yang akan mengintai dari kegemukan. Obesitas adalah penumpukkan lemak yang tidak normal atau berlebihan didalam tubuh dan kondisi ini jika dibiarkan terus - menerus maka dapat mempengaruhi kesehatannya. Bahaya kegemukan merupakan salah yang dapat meningkatkan risiko terjadinya beberapa penyakit, seperti jantung, stroke, diabetes dan tekanan darah tinggi atau hipertensi . Obesitas paling umum dialami oleh anak-anak maupun orang dewasa dan seseorang yang akan berisiko mengalami obesitas yaitu orang yang tidak menjaga pola makan dan tidak melakukan olahraga yang cukup. Obesitas juga merupakan salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia. Selain akan menyebabkan masalah kesehatan secara fisik, obesitas juga akan menyebabkan masalah psikologis seperti stres dan depresi. 5 Risiko Penyakit Akibat Badan Terlalu Gemuk (OBESITAS) Kelebihan berat badan atau obesitas khususnya di daerah pinggang akan menambah risiko gan...

Penyakit kolesterol tinggi dan hipertensi merupakan penyakit yang tidak boleh kita sepelekan. Ada beberapa faktor yang dapat memicu terjadinya penyakit stroke diantaranya yaitu akibat kolesterol tinggi dan juga hipertensi. Namun kini anda tidak usah khawatir, mengonsumsi buah naga secara rutin setiap hari dapat mencegah terjadinya stroke dan mampu mengatasi tekanan darah tinggi (hipertensi) dan juga kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi , trigliserida dan lemak lainnya sangat diperlukan untuk menjaga struktur serta fungsi sel-sel tubuh. Namun, kelebihan kolesterol dan lemak yang beredar dalam pembuluh darah dapat meningkatkan kecenderungan penggumpalan darah. Gumpalan darah yang terjadi didalam otak dapat berakibat stroke. Selain itu, kolesterol yang tinggi juga terbukti dapat meningkatkan risiko stroke, salah satu studi melaporkan bahwa pria dan wanita yang memiliki kadar trigliserida yang tinggi cenderung sangat rentan terhadap gejala stroke. Sedangkan, Hipertensi adalah sala...

Beberapa orang memang lebih suka keramas dengan air dingin karena akan terasa menyegarkan. Selain itu, mengguyur kepala dengan air dingin ternyata bisa memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, kini ada sebuah mitos yang berkembang dimasyarakat tentang penyakit stroke yang dimana jika anda sering mengguyur kepala dengan air dingin dapat memicu serangan stroke. Namun, apakah mitos tersebut benar atau tidak yukk simak penjelasannya dibawah ini !! Salah satu, pakar kesehatan yang disampaikan oleh DR. Muhammad Rhadian Arief, SpBS yang merupakan dokter dari RS. Medistra menyampaikan bahwa jika mengguyur air dingin langsung ke kepala saat mandi belum tentu akan menyebabkan stroke. Beliau juga menyebutkan bahwa jika setiap orang memiliki reaksi dengan rangsangan suhu yang berbeda-beda dan bisa saja ada orang yang terkena stroke maka akibatnya dari terpapar suhu dingin yang mendadak. Namun, kasus tersebut sangat jarang terjadi dan memang ada beberapa orang yang terke...