Tips Pencegah Penyakit Stroke

Garam - Garam memang salah satu yang dibutuhkan oleh tubuh. Akan tetapi, terlalu banyak mengonsumsi garam atau sodium justru dapat meningatkan tekanan darah yang dapat menyebabkan serangan stroke dan jantung. Oleh karena itu kita wajib membatasi asupan garam dengan cara mengurangi garam / diet garam. Garam atau sodium merupakan salah satu bumbu rasa untuk berbagai maknan. Garam ini secara alami ada disebagian makanan, mulai dari garam meja, susu, buah bit, seledri, hingga produk makanan monosodium glautmat, soda kue, saus dan kecap. Maknan beku , makanan ringan, daging olahan, sup kaleng, keju, sereal dan roti juga mengandung garam. Dan salah satu jenis makanan yang memiliki tinggi seali garamnya yaitu, maknan cepat saji. Manfaat Garam Garam merupakan salah satu yang memiliki kandungan natrium, zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Karena fungsi garam ini untuk mengonstrol tekanan dan volume darah, seta dapat menjaga kadar cairan dalam tubuh dan dapat membantu kerja otot dan...

Stroke - Stroke merupakan kerusakan otak yang bisa menyebar dan menjadi masalah dalam jangka panjang. Dan pengidap stroke haruslah memerlukan terapi stroke agar hidup penderita stroke kian terjaga. Stroke juga bisa menyebabkan penderitanya mengalami kelumpuhan yang total atau berkurangnya kemampuan fungsi tubuh. Meski penderita stroke ada yang bisa pulih sepenuhnya dalam waktu singkat, tetapi pada umumnya penderita stroke juga membutuhkan dukungan dalam jangka panjnag untuk mengembalikan fungsi tubuhnya agar lebih mandiri. Terapi Bagi Pasien Penderita Stroke Yang Tepat Melakukan terapi stroke bertujuan agar penderita stroke dapat menjalani hidup lebih berkualitas, dan berikut beberapa terapi yang bisa dilakkan oleh penderita stroke, diantaranya sebagai berikut : Terapi Fisik Serangan stroke pada awalnya bisa memperlemah otot-otot pada tubuh penderitanya. Dan hal ini akan membuat tubuh dan sendi akan susah digerakan, maka efeknya kordinasi tubuh akan menjadi berkurang sek...

Kenali Gejala Stroke Pada Wanita Dan Cara Pencegahannya - Stroke bisa menyerang pada siapa saja di waktu yang tidak terduga dan bahkan seseorang yang tadinya nampak baik dan sehat bisa sja terkena stroke. Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit yang harus membutuhkan penanganan yang cepat. Gejala stroke pada wanita merupakan tanda-tanda yang harus diwaspadai oleh para wanita karena fakta menunjukkan bahwa wanita yang memiliki resiko stroke lebih tinggi dari pada pria. Dan menurut Andrew Stemer dari Medstar Georgetown University Hospital yang mengatakan bahwa beberapa faktor resiko penyebab stroke ini memang seakan ditakdirkan untuk wanita. Saat seseorang akan terkena stroke, ada beberapa gejala yang bisa dirasakan dan gejla gejala ini tidak boleh kita diabaikan begitu saja, karena jika terlambat sedikit makan akan fatal akibatnya, dan juga dapat menyebabkan hilangnya nyawa atau Kematian. Faktor dan Resiko Stroke Pada Wanita Berikut beberapa faktor dan resiko ya...

Waspadai! Beberapa Tanda-Tanda Serangan Penyakit Stroke - Stroke merupakan penyakit yang berbahaya yang dapat menyebabkan kematian sel-sel pada otak. Penyakit stroke bisa disebabkan karena adanya sumbatan pada pembuluh darah dan adanya pembuluh darah yang pecah. Salah satu cara untuk mencegah seseorang agar tidak terkena penyakit stroke ini adalah dengan cara mendeteksi sejak dini gejala stroke sebelum pada keadaan yang lebih fatal lagi seperti kelempuhan dan bahkan bisa sampai kematian. Maka dari itu, jika anda tidak ingin melihat ini kenali tanda tanda serangan stroke seperti dibawah ini : Beberapa Tanda-Tanda Serangan Penyakit Stroke Mendadak mati rasa terutama pada satu sisi tubuh Orang yang mengalami stroke biasanya akan memiliki bentuk mulut yang tidak rata dan perlu kita waspadai juga apabila mereka yang mengalami kesulitan menggerakan lengan atau mengendalikan jari. Misalnya seperti ketika mengangkat kedua tangan dan tangan yang sebelah lebih tinggi dibandingkan de...

Cara Mencegah Penyakit Stroke Dengan Sarapan Setiap Pagi - Melewatkan sarapan pagi merupakan salah satu kebiasaan yang buruk, dan justru akan mengundang berbagai resiko penyakit pada tbuh kita. Salah satu penelitian menyatakan bahwa menyantap makanan sarapan pagi dapat mencegah penyakit stroke dan khususnya pada pendarahan otak atau stroke hemoragik. Salah seorang analisa penelitian juga menyatakan bahwa mereka yang tidak pernah atau sering meninggalkan sarapan setiap pagi akan berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dan stroke, dibanding dengan orang yang sering dan rutin makan setiap paginya. Adapun beberapa alasan kenapa kita dianjurkan untuk tidak melewatkan sarapan setiap pagi, diantaranya sebagai berikut : Berikut Alasan Dianjurkanya Untuk Makan Setiap Pagi Tekanan Darah Tinggi Sebuah penelitian di jepang menyatakan bahwa seseorang yang rutin sarapan pagi akan memiliki kecenderungan yang lebih kecil untuk mengalami tekanan darah tinggi dibandingkan dengan seseo...

Tanaman Obat Tradisional Ampuh Untuk Mengobati Stroke - Stroke merupakan salah satu penyakit yang kini sudah banyak diderita oleh banyak orang di indonesia. Penyebab penyakit stroke ini yang paling umum adalah karena gaya hidup yang tidak sehat seperti kurang menjaga asupan makanan dan jarang berolahraga merupakan penyebab umum penyakit stroke. Untuk itu penyakit stroke harus mendapatkan penanganan yang cepat karena penyakit stroke jika dibiarkan saja maka akan tambah parah. Dan penyakit stroke juga merupakan salah satu penyakit uang mematikan. Adapun beberapa jenis obat yang sangat ampuh untuk mengobati stroke, dan kami disini akan membahas dan menjelaskan beberapa informasi tentang Tanaman Obat Tradisional Ampuh Untuk Mengobati Stroke. Tanaman Obat Tradisional Ampuh Untuk Mengobati Stroke Berikut beberapa tanaman obat herbal yang dipercaya dapat mencegah penyakit stroke yang lebih serius dan untuk mempercepat pemulihan setelah seseorang mengalami penyakit stroke. Beriku tan...